運動をせねばならないのはわかっているのだが、
どうもモチベーションが上がらない。
浪人中から4年間、断続的（？）に自主的な運動をしてはいるのだが、
3ヶ月継続できればいい方だ。
疲れてしまうということと、
毎日やらない（超回復のため）ことで言い訳を作ってしまいがちなのが
原因だと思う。
それにしても圧倒的にモチベーションを上げるいい方法はないものか。
英語は毎日できるのだが、運動ばかりはどうもうまくいかぬ。
足腰も腹背もガタガタだ。
どうもモチベーションが上がらない。
浪人中から4年間、断続的（？）に自主的な運動をしてはいるのだが、
3ヶ月継続できればいい方だ。
疲れてしまうということと、
毎日やらない（超回復のため）ことで言い訳を作ってしまいがちなのが
原因だと思う。
それにしても圧倒的にモチベーションを上げるいい方法はないものか。
英語は毎日できるのだが、運動ばかりはどうもうまくいかぬ。
足腰も腹背もガタガタだ。
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